
Ces blocages invisibles qui nous empêchent de profiter pleinement de l’instant (et comment s’en libérer selon les psys)
Difficile de déconnecter du film qui tourne en boucle dans la tête… Qui n’a jamais eu ce sentiment de ne pas vraiment être là, même au beau milieu d’un moment précieux ? Entre notifications à l’infini, obligations à la pelle et cerveau qui ressasse, profiter pleinement de l’instant semble parfois réservé à quelques sages initiés.…




















